vendredi 29 janvier 2016

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une de Raphaëlle Giordano


Résumé :

Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë.
— Une quoi ?
— Une routinite aiguë. C’est une affection de l’âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes : baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude…
— Mais… Comment vous savez tout ça ?
— Je suis routinologue.
— Routino-quoi ?

Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Alors, quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves…


Mon avis :

A la fois roman et guide de développement personnel, ce livre est très agréable et se lit très facilement.
Suite à un accident de voiture sans gravité, Camille arrive « par hasard » chez Claude.
Le choc émotionnel causé par l’accident et la gentillesse de Claude vont déclencher, révéler  la crise qui couvait au fond d’elle.
C’est ainsi que Claude, sentant qu’elle en a besoin, lui dit être routinologue et qu’il peut l’aider.
Après quelques hésitations, elle prend rendez-vous, et  Claude va lui donner les différentes clés pour vivre sa vie pleinement et différemment.
Sa théorie des petits pas demande un engagement vers le changement, que Camille accepte.
Toutes les différentes techniques détaillées sont travaillées et appliquées par de nombreux coachs et thérapeutes. Mais l’intérêt est que ce qui est souvent abstrait dans un live de psychologie positive ou de développement personnel est ici aussitôt illustré par l'exemple de Camille qui applique ces principes dans sa vie.
Ce qui est intéressant c’est que les techniques apparaissent en gras dans le texte, illustrées par le contexte, et qu’elles sont toutes reprises à la fin du livre et expliquées de nouveau.
On retrouve les bases du bien-être : respiration, visualisation, méditation, les 4 accords toltèques (même s’ils ne sont pas cités ainsi), pensées et expression positives…
Elle va appliquer toutes ces techniques et tous ces principes à tous les registres de sa vie : analyse d’elle-même, vie de couple, relation avec son fils et éducation, travail, projet de vie professionnelle, relation avec ses parents.
La fin est surprenante, amusante et finalement très logique, la boucle est bouclée et la chaîne continue !
C’est un livre qui peut aussi se relire et se mettre en pratique en suivant les conseils et le rythme mis en place par Camille et Claude…Sortez le cahier des engagements et le carnet du positif !! Moi je vais faire le chat ;)


Extraits :

"La capacité au bonheur se travaille, se muscle jour après jour. Il suffit de revoir son système de valeurs, de rééduquer le regard qu'on porte sur la vie et les événements".

"Le pouvoir du mental n'a pas fini de nous surprendre ! Vous n'imaginez pas à quel point votre pensée influence votre réalité..."
"Broyer du rose ou broyer du noir n'est pas indépendant de votre volonté...Vous pouvez travailler votre mental pour qu'il arrête de vous jouer des mauvais tours : il suffit d'avoir un peu de constance, de persévérance et de méthode..." 

"Voilà, je voulais sortir de ce bonheur léthargique, réglé comme du papier à musique, arrêter de me contenter d'une gentille petite vie tellement brossée dans le sens du poil qu'elle avait fini par perdre tout son sens. Oser bousculer le bien-établi, l'attendu, le convenu ! Troquer le rassurant contre l'exaltant ! Bref, appuyer sur la touche "reset" et repartir sur de nouvelles bases".

"Souvenez-vous bien Camille : vous êtes la seule et unique personne qui peut faire bouger votre propre vie. Le mouvement doit partir de vous. Je serai un guide, mais n'accomplirai rien à votre place."

"Vous "ferez le chat" en vous accordant un petit moment rien qu'à vous, un petit moment paisible et calme, bien ancré dans l'instant présent, où vous pourrez vous étirer, bailler, laisser vos idées flotter comme une méditation soft. Faire le chat, c'est tout simplement se contenter d'"être", sans céder à la pression du "faire"..." 


Site de Raphaëlle Giordano, coach en créativité et développement personnel, artiste peintre et auteure


mercredi 27 janvier 2016

Voisin, voisine de Angela Behelle







Résumé

« Le plus difficile n’est pas de découvrir sa véritable nature, c’est de connaître ses limites. Jusqu’où est-on prêt à aller ? Voilà bien une question que je ne m’étais jamais posée. Et pourtant… »
Andréa est professeure d’anglais dans un lycée parisien. Partagée entre son métier qu’elle adore et son travail de traductrice de romans, elle mène une vie tranquille et insouciante... jusqu’au jour où l’appartement vide juste en face de chez elle accueille un nouveau propriétaire qui offre, à lui seul, un spectacle pour le moins attrayant. Quelques regards et politesses échangés à distance suffisent à établir un lien conventionnel et innocent. Mais lorsque ce très séduisant voisin l’invite chez lui pour lui déconseiller de mettre des rideaux à ses fenêtres, la donne change brusquement et le jeu qui s’instaure devient diablement sexy !


Mon avis


Toute la présentation est faite dans le résumé et difficile d’en dire plus sans en dévoiler trop…

Ce qui commence en n’étant qu’un jeu pas si innocent entre 2 voisins va les emmener beaucoup plus loin qu’ils ne voulaient l’imaginer.

Andréa est plutôt sage et naïve, Marc est un séducteur irrésistible prêt à tout, qui ne dévoile rien de personnel.
Il va donc tester les limites d’Andréa qui va jouer le jeu et même comprendre que sa petite vie bien tranquille n’avait pas beaucoup de saveur. Cet hymne au « carpe diem » place Marc dans le rôle d’un coach qui lui rappelle de savourer les bons moments de la vie, d’être acteur de sa vie, et non plus spectateur.
Elle va passer par les cases relooking, séduction, assurance…et cette nouvelle vie lui plait.
Marc, lui, avait tout prévu dans sa vie : ses études, sa carrière, suivre les projets de ses parents dans la haute société, un mariage convenable et arrangé, la réussite sociale en premier lieu.
Oui mais...
L’amour peut frapper n’importe qui n’importe quand, même quand ça ne fait pas partie des plans !
Et puis arrive…la révélation fatale de Marc…et André devra choisir.
Son choix sera à la fois douloureux et libérateur, et toute sa vie en sera changée.

L’érotisme et le désir sont bien présents, les scènes très chaudes aussi, mais il y a beaucoup plus de romance, les sentiments sont bien là, tout comme les hésitations, les doutes, le manque, la tristesse, la joie d’être ensemble, la plénitude.

L’auteur nous fait passer par toute une palette d’émotions au fil du roman, c’est drôle, léger, osé, excitant, tendre, triste, grave, destructeur, joyeux…

On ne peut pas dire à l’avance comment l’auteur va décider de terminer son roman, on hésite, on doute, on y croit, on n’y croit plus…et la fin est très émouvante !


Extraits

"Cet homme sublime, étrange et mystérieux donne à ma vie un sens nouveau, une saveur d'interdit qui me fait vibrer. Alors, même si je ne vois pas l'issue de cette drôle de situation, j'ai envie que cela dure."

"Le plaisir se cultive en permanence, il s'entretient avec constance, sinon, il fane et meurt. C'est très exactement ce qui est en train de t'arriver. Je te regarde prendre cette voie sans même que toi, tu t'en rendes compte."

"La routine. Le fameux métro, boulot, dodo de tout un chacun. Une mort lente, sans douleur, sans révolte.
- Qu'est-ce que tu as ? s'alarme Ludivine devant mon état songeur.
- Vingt-huit ans !
- Et toute la vie devant toi.
- A condition de ne pas se rater.
- Il vaut mieux que tu t'en rendes comptes maintenant que trop tard."



vendredi 15 janvier 2016

Une reinette deux têtards et trois princes charmants / Sale temps pour la reinette de Claudine Levaldaur


Résumé

A l'aube des années 80, en pleine guerre froide, choc pétrolier, crise économique, disco... (ben, ça promet !) arrive un petit têtard, Sophie Nowak, qui va changer la face du monde... de ses parents. Parviendra-t-elle à surmonter les obstacles de la vie ? À faire sa place dans cet univers, cruel, étrange et déjanté ? Vous le saurez en suivant ses aventures ! Un superbe roman générationnel et drolatique, qui traite avec intelligence et émotion de la naissance, de l'enfance, de l'adolescence, des premières amours, du grand amour et de la vie de couple...
Tout est raconté avec beaucoup de légèreté, de simplicité et d'humour. Un agréable moment de lecture garanti !

Mon avis :

J'ai rencontré l'auteur sur le salon du livre de Montendre et comme je n'arrivais pas à me décider entre ses 2 livres, j'ai pris les 2 !!

On peut dire que Sophie Nowak, la narratrice, commence son histoire depuis le début puisqu’on assiste à sa naissance. D’entrée, le ton est donné, elle va tout nous raconter et on ne s’ennuie pas une seconde !
La vision du monde par un fœtus est plutôt intéressante et amusante mais aussi sûrement très réaliste par rapport à son arrivée dans ce monde de brutes qui est le nôtre.
Ah si les bébés pouvaient parler, on serait surpris par tout ce qu’ils ont à dire et leur façon de voir les choses…et bien c’est ce que fait Sophie, et tout y passe : le baptême, l’anniversaire, la nounou, les premiers mots, les premiers pas, l’apprentissage de la propreté, le Père Noël, l’arrivée de son petit frère…
Toute sa vie y passe en détails et loin d’être ennuyeux, c’est un vrai délice d’assister à son parcours, depuis son entrée en maternelle jusqu’à la fac.
Toutes les sensations, les émotions, les découvertes sont décrites par les yeux de l’enfant qu’est Sophie et tout sonne juste, c’est à la fois léger, drôle et sérieux.
Moi qui suis de la même génération que Sophie, et en plus de la même région, tous les éléments trouvent un écho particulier, j’ai les mêmes souvenirs !
Les dessins animés qu’elle regarde sont ceux que j’ai connus, tout comme la galère des cours d’informatique de cette époque.
Avec le collège, arrivent la puberté, les boutons, les règles, les dispenses de sport, les séries tv et Roch Voisine (aahhh Roch…), les engueulades avec les parents, le premier baiser, le terrible voyage en Angleterre, les amis…

Sophie est vive, drôle, touchante, émouvante, on s’identifie  facilement à elle parce qu’on a vécu beaucoup de choses similaires et qu’on aurait voulu les décrire de cette façon-là. Et ce que j’aime aussi c’est qu’elle s’en sort toujours, c’est un roman résolument optimiste, il y a toujours une solution. Que ce soit par elle-même, ou grâce à ses parents ou à ses amis, tout s’arrange pour le mieux.
Vous trouvez que ça fait trop bisounours ? On s’en fout, c’est notre époque aussi !
Et en même temps, elle relie ses propres moments de vie à certains événements mondiaux marquants comme la chute du mur de Berlin ou la guerre du Golfe, et elle traite de problèmes de société tels que la vision de l’homosexualité, les difficultés d’entrée dans la vie active, le harcèlement au travail.

Au fil du roman et du passage à l’âge adulte, le récit devient plus sérieux et annonce ainsi le tome 2.


Extraits :

"Malgré mes efforts d'adaptation, les femelles alpha de la cour de récré avaient jugé que je n'étais pas digne d'appartenir à leur groupe. J'étais blonde (le premier qui me sort une blague sur les blondes se retrouve avec une greffe de tong fessiale !!)"

"Aussi sympathique qu'un devoir de maths, c'était un homme pâle, froid et rachitique, en tout point identique à Gargamelle :
- Asseyez-vous ! Je suis le père Xavier et quand je parle, on se tait ! Je suis un prêtre et un prêtre est un représentant de Dieu sur Terre. C'est lui qui apporte la parole de Dieu...
Je le trouvais très flippant, surtout lorsque j'appris qu'il parlait au nom de quelqu'un qu'il n'avait jamais vu ! A ses tendances schizophrènes s'ajoutait sa mythomanie. Il prétendait que le monde avait été créé en 7 jours et que l'espèce humaine descendait d'un seul couple prénommé Adam et Eve. Mieux, d'après lui, si les humains souffraient et n'étaient plus au paradis, c'était parce qu'un serpent avait convaincu Eve de manger une pomme. Alors un serpent qui parle, passait encore, mais le coup de la pomme, personne n'y croyait, ça faisait trop Blanche Neige !"

"C'était un beau brun, d'un mètre quatre-vingts, taillé comme un dieu grec (enfin comme Apollon, pas Bacchus...). Aucune fille ne résistait à son charme et évidemment, je n'échappai pas à la règle. Dès que je le vis, le 24 septembre 1995 à 10h14, j'eus immédiatement le béguin pour lui. La bave aux lèvres, l'intelligence d'un bulot, le regard d'une laitue...tout y était."

"Je n'en croyais pas mes yeux. C'était Candy Fourret ! La Candy Fourret de mon enfance !
- Salut !
- Salut ! répondis-je.
- Ah, c'est dingue de tomber sur toi comme ça ! Qu'est-ce que tu deviens ?
- Ben je suis formatrice en histoire, géo et français, et toi ?
- Moi, je suis une maîtresse.
- Ah, c'est cool ! Et tu enseignes dans le coin ? 
- Non, j'exerce à Paris et je ne suis pas institutrice, je suis une maîtresse, une dominatrice si tu préfères.
Sentant que je ne comprenais toujours pas, elle précisa :
- Je travaille dans le milieu SM.
- Le Sur-Mesure ? Mais...
- Mais non ! me coupa-t-elle. Le sadomasochisme !"






 Résumé :


Cela fait pratiquement trois ans que Sophie Nowak s’occupe sereinement de ses petits têtards : Flora et Gianni. Aux côtés de Bruno et Augusto, alias Papa et Papou, elle jongle d’une main de maître entre les lessives et les comptines, les biberons et la pâte à modeler. Bref ! Tout serait parfait dans la vie de cette trentenaire accro au kinder bueno si ses jumeaux ne devaient pas intégrer la maternelle.

Chamboulée par cette rentrée, la reinette est totalement paniquée…
Ses tendres bébés pourront-ils vivre sans elle ?
L’instituteur sera-t-il à la hauteur ?
Et elle ? Parviendra-t-elle à allier vie professionnelle et vie privée ?
A rentrer ses fesses dans un tailleur 38 et enfin, à trouver un mec valable ? …

Vous le saurez en suivant une fois encore les aventures de Sophie Nowak, la Lara Croft des couches culottes !

Mon avis :


Le tome 2 est plus sérieux, plus adulte, mais toujours drôle, pétillant, réaliste et plein d'émotions.

La vision du monde est toujours celle de Sophie mais cette fois en tant que mère, qui doit abandonner ses enfants dans "l'univers carcéral" de la maternelle, quitter son jogging pour reprendre le boulot après son congé parental, faire plaisir à ses amis, trouver une nounou, et...un homme !
Et la quête de l'homme de sa vie s'avère très compliquée (ça doit être qu'on devient difficile en vieillissant !) Comme toute célibataire trentenaire de notre époque, elle va tout essayer : boîte de nuit, collègues, plans foireux organisés par les copines, sites de rencontres, speed-dating…C’est la partie la plus drôle, sans doute parce qu’elle est très juste !

Son meilleur ami Bruno et son compagnon Augusto, les "papas" des enfants attendent le vote de la loi autorisant le mariage gay pour fixer la date de leur mariage.
La vision de l’homosexualité esquissée dans le tome 1 prend ici une grande place car on est en plein débat sur le mariage gay et les manifestations anti qui avaient lieu. Avec toutes les dérives que cela implique : les parents traités de monstres, les enfants qui s'insultent parce qu'ils répètent les paroles de leurs propres parents...

Mais encore une fois, tout finira bien et tout le monde vivra heureux :) 


En quelques mots : des romans frais, très agréables à lire où les pages se tournent toutes seules, de la chick-lit à la française, bourrés de références qu’on connait et qu’on aime retrouver.

Extraits :

"- T'en fais pas, me rassura-t-elle, j'ai LA solution à ton problème.
- Ah bon ? répliquai-je perplexe.
- Oui, m'affirma-t-elle, et ça tient en deux mots, enfin non trois : sites de rencontres !
- Tu te fous de moi là ?
- Non, je t'assure ! insista-t-elle.
- Mais je ne suis pas désespérée à ce point-là ! m'offusquai-je.
- Pourquoi dis-tu cela ?
- Parce que je ne vois pas trop comment ces sites rassemblant des experts du Kamasutra et de l'échangisme vont pouvoir m'aider à trouver l'homme de ma vie."

"Il était loin le temps où les godiches attendaient, en haut d'une tour, qu'n benêt permanenté arrive sur son fidèle destrier. Egalité des sexes oblige, les godiches étaient à présent descendues de leur donjon et avaient pris leur vie en main."